权威问答
在家自测血糖建议遵循清洁采血、规范操作、记录对比三大原则，主要步骤有测前准备、采血操作、读取记录、仪器维护。
测量前洗净双手并擦干，避免残留水分或食物影响结果。检查试纸有效期，确保试纸与血糖仪型号匹配，提前取出试纸平衡至室温。
建议采手指侧面而非指尖中央，疼痛感较轻。使用采血笔刺破后轻挤出血，首滴血用干棉签拭去，取第二滴血接触试纸吸样区，血量须完全覆盖反应区。
血糖仪显示数值后，同步记录测量日期、时间、饮食情况及用药状态。空腹血糖与餐后血糖参考范围不同，单次异常无须过度紧张，连续记录更有助于观察波动趋势。
定期清洁血糖仪机身与试纸插口，避免灰尘血液污染。每盒试纸开封后建议在规定时间内用完，存放于干燥阴凉处，避免阳光直射或冷藏冷冻。
日常注意轮换采血手指，避免长期同一部位导致皮肤损伤。测量结果仅供日常监测参考，若出现持续偏高或偏低，或伴有明显口渴、多尿、头晕等不适，建议及时就医，由医生结合糖化血红蛋白等检查综合评估血糖控制情况。
2026-09-08
2026-09-08
2026-08-07
2026-06-25
