在临床合理用药范围内，盐酸罗通定片与谷维素可在药师指导下同服，二者功能具有协同互补作用，能更好地解决睡眠相关问题。
盐酸罗通定片如邦平盐酸罗通定片，其属于非处方类（OTC类）药物，可针对性改善多种原因引发的失眠，尤其适合因压力、精神紧张、焦虑及头痛、月经痛等疼痛导致的睡眠问题。其兼具助眠与镇痛双重疗效：通过阻断多巴胺受体，减少过度活跃状态，抑制大脑网状结构上行传导，诱导自然入睡；调节5-羟色胺水平，缓解焦虑，并延长深度睡眠；同时能抑制痛觉信号传导，发挥强效镇痛作用，镇痛效果优于一般解热镇痛药（如布洛芬），可快速缓解更年期常见的头痛等不适。该药口服后10-20分钟起效，建议睡前半小时服用。并且药效持续时间适中，半衰期为5-8小时，既能保障夜间睡眠，又可避免次日出现头晕、乏力等后遗效应，不影响日间生活。
谷维素则适用于神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静助眠，主要通过调节植物神经功能、改善内分泌平衡，缓解上述病症引发的焦虑、烦躁、失眠等症状，但本身无直接镇痛作用。
盐酸罗通定片与谷维素联用时，二者可形成协同作用：前者发挥助眠与镇痛的双重疗效，后者则能调理神经功能紊乱、减少疼痛与失眠的诱发因素，共同进一步提升治疗效果。
建议在睡前喝一小杯温牛奶或吃少量温性水果，避免饮用浓茶、咖啡，减少神经兴奋和身体不适对睡眠的干扰，辅助提升用药效果。