口腔溃疡通常不会传染。口腔溃疡的发生主要与局部创伤、免疫力下降、营养缺乏、遗传因素等因素有关。
1. 局部创伤
牙齿咬伤、牙刷刮伤等物理刺激可能导致黏膜破损形成溃疡,避免过硬食物并使用软毛牙刷可减少发生概率。
2. 免疫力下降
疲劳、压力等导致免疫功能降低时,口腔黏膜修复能力减弱,保持规律作息有助于预防溃疡发生。
3. 营养缺乏
铁、维生素B12等营养素不足会影响黏膜修复,适量补充动物肝脏、深绿色蔬菜等食物可改善症状。
4. 遗传因素
部分复发性口腔溃疡患者存在家族聚集倾向,这类患者更需注意避免诱发因素。
日常注意保持口腔卫生,避免辛辣刺激食物,若溃疡持续两周不愈或反复发作建议就诊检查。