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早上肚子疼怎么治疗

男，30岁

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早上肚子疼怎么治疗

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高彦江副主任医师咸宁市中心医院

早上肚子疼可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物、就医检查等方式治疗。通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、肠易激综合征等原因引起。
1、调整饮食
避免空腹饮用咖啡或冷饮，选择温和易消化的食物如小米粥、馒头，减少高脂辛辣食物摄入。
2、热敷腹部
用热水袋敷于疼痛部位15分钟，温度控制在40-50摄氏度，有助于缓解胃肠痉挛性疼痛。
3、服用药物
铝碳酸镁可中和胃酸，匹维溴铵能缓解肠道痉挛，双歧杆菌可调节肠道菌群，需遵医嘱使用。
4、就医检查
若持续疼痛超过3天或伴随发热便血，可能与胃溃疡、胆囊炎有关，需进行胃镜或B超检查确诊。
日常注意规律作息，避免过度焦虑，疼痛期间可少量多餐，选择煮熟的苹果、山药等养护胃肠的食物。

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