孕期鼻炎擤鼻涕时有血可通过鼻腔保湿、调整擤鼻方式、局部冷敷及就医评估等方式处理,通常由鼻腔黏膜干燥、毛细血管脆弱、激素水平变化或合并感染等原因引起。
使用生理盐水喷雾或加湿器保持鼻腔湿润,避免黏膜干裂出血。孕期激素变化会导致黏膜充血,日常可用温毛巾蒸汽熏鼻。
擤鼻涕时单侧交替轻压,避免用力过猛。鼻腔内压力骤增易导致脆弱的毛细血管破裂,建议用柔软纸巾包裹手指轻柔清理。
鼻梁部位冷敷可收缩血管止血。将冰袋裹毛巾敷于鼻根部,每次不超过10分钟,重复进行需间隔30分钟以上。
若出血量大或反复发作,需排除妊娠期高血压或凝血功能障碍。医生可能开具维生素K软膏、重组人表皮生长因子凝胶等安全外用药。
孕期应避免接触二手烟和刺激性气味,增加维生素C和铁质摄入,如猕猴桃、菠菜等,出血期间暂停使用鼻腔减充血剂。