权威问答
早上起来打喷嚏可能由冷空气刺激、过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎、感冒等原因引起，可通过避免冷空气、抗过敏治疗、鼻腔冲洗、对症用药等方式缓解。
清晨气温较低，冷空气直接刺激鼻黏膜导致反射性打喷嚏。建议起床前提前升高室温，佩戴口罩隔绝冷空气，无须特殊用药。
尘螨或花粉过敏引发鼻黏膜炎症反应，常伴鼻痒、清水样涕。可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物控制症状。
自主神经功能紊乱导致鼻黏膜血管扩张，表现为阵发性喷嚏。可能与温度变化、情绪波动有关，可用生理性海水鼻腔喷雾改善症状。
病毒感染引发上呼吸道炎症，早期以打喷嚏、鼻塞为主。可选用伪麻黄碱、对乙酰氨基酚、酚麻美敏等复方感冒药对症治疗。
保持卧室清洁通风，定期除螨，晨起前适当饮用温水有助于减少清晨打喷嚏发作。若症状持续超过两周建议就诊耳鼻喉科。
2025-09-10
2025-09-10
2025-07-24
2025-02-26
