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游泳耳朵进水了怎么办

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游泳耳朵进水了怎么办

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

游泳耳朵进水可通过侧头单脚跳、棉签吸附、热敷促进蒸发、就医处理等方式解决。
1、侧头单脚跳
头部向进水耳侧倾斜，单脚跳跃利用重力作用使水流出，此方法适用于刚进水时操作。
2、棉签吸附
用消毒棉签轻轻伸入外耳道边缘吸附水分，注意避免深入耳道或用力过猛损伤鼓膜。
3、热敷促进蒸发
用温热毛巾敷在耳部可扩张血管加速水分蒸发，温度需控制在40℃以下避免烫伤。
4、就医处理
若进水超过12小时未排出或出现耳痛、耳鸣等症状，需耳鼻喉科医生用专业器械取出，可能与外耳道炎、鼓膜穿孔等疾病有关。
日常游泳时可佩戴防水耳塞，进水后避免用尖锐物品掏挖，儿童需家长协助处理。

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