滑膜炎可通过物理治疗、药物治疗、关节腔注射、手术治疗等方式缓解症状。滑膜炎通常由创伤、感染、免疫因素、退行性病变等原因引起。
急性期采用冰敷减轻肿胀,慢性期使用热敷促进血液循环,配合超声波或电疗帮助消炎镇痛。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,严重时可短期使用泼尼松等糖皮质激素,感染性滑膜炎需联用抗生素如头孢呋辛。
对于顽固性滑膜炎,可在超声引导下进行关节腔穿刺,注射玻璃酸钠润滑关节或糖皮质激素控制炎症。
关节镜下滑膜切除术适用于反复发作患者,晚期关节破坏需行人工关节置换术,术后需配合康复训练恢复功能。
日常需避免关节过度负重,控制体重减轻关节压力,适度进行游泳等低冲击运动增强肌肉力量,注意关节保暖防寒湿刺激。