脾胃不好可以适量用陈皮、山楂、茯苓、大枣等食材泡水饮用,也可以遵医嘱服用香砂养胃丸、参苓白术散、保和丸、健脾丸等药物。建议及时就医,在医生指导下辨证用药,避免自行长期饮用单一药材。
一、食物
陈皮:理气健脾,适合胃胀嗳气者,阴虚内热者慎用。
茯苓:健脾利湿,适合舌苔厚腻者,肾虚多尿者慎用。
大枣:补中益气,适合气血不足者,糖尿病患者需控制用量。
二、药物
香砂养胃丸:适用于胃阳不足引起的胃痛胀满,含木香、砂仁等成分。
参苓白术散:针对脾虚湿盛导致的食欲减退,含人参、白术等药材。
保和丸:改善食积停滞引发的脘腹胀满,含山楂、神曲等成分。
健脾丸:调理脾胃虚弱所致的消化不良,含党参、白术等药物。