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去高原会出现便秘吗

女，58岁

病情描述:

去高原会出现便秘吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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彭敏副主任医师山东省立医院

去高原可能出现便秘，高原反应、饮水不足、饮食改变、活动减少等因素均可能诱发便秘。
1、高原反应
高原低氧环境可能导致胃肠蠕动减慢，引发便秘。建议适应期少量多餐，适当补充水分。
2、饮水不足
高原空气干燥易导致隐性脱水，肠道水分减少会造成大便干结。每日饮水量应比平原增加。
3、饮食改变
高原饮食结构变化可能影响肠道菌群平衡。可增加膳食纤维摄入，如燕麦、苹果等。
4、活动减少
高原活动量下降会减弱肠道蠕动。建议进行适度步行等低强度运动促进胃肠蠕动。
高原期间注意保持规律作息，必要时可遵医嘱使用乳果糖等缓泻药物，若症状持续需及时就医。

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慢性结肠炎的症状

慢性结肠炎是很常见的一个疾病。当患有慢性结肠炎的时候，会出现慢性腹泻、反复腹痛的症状。在腹痛的同时，还会伴有腹胀、食欲减退、恶心、发热等这些全身性的症状。而且还容易引起节炎、皮肤病、虹膜睫状体炎等并发症。

治疗慢性结肠炎的方法有哪些

慢性结肠炎这种疾病的治疗方法，首先可以使用西医治疗，包括使用一些甲硝哒唑等药物进行感染治疗；其次，可以使用一些诸如肾上腺皮质激素等进行激素治疗；再者还可以使用免疫抑制药以及保留灌肠治疗；最后，还可以使用中药治疗。

慢性结肠炎饮食应注意什么

慢性结肠炎患者日常饮食应当注意：慎食不易吸收的粗纤维食物、禁食生冷的食物、禁食油腻的食物、慎食海鲜类食物、禁食辛辣、刺激的食物、禁止饮酒或碳酸类饮料。与此同时患者还应当积极配合药物方面的治疗。

慢性结肠炎中医治疗方法

慢性结肠炎患者想要通过中医方式进行治疗，可以结合自身的病症程度选择口服中药治疗法、针灸治疗法、灌肠治疗法以及推拿、刮痧、拔罐、艾灸等方式进行治疗，但是中医治疗过程较长，因此患者需要坚持完成整个治疗过程。

如何正确的治疗慢性结肠炎

治疗慢性结肠炎时有着许多不同的方法，除了选择科学服用药物之外，也需要注意日常的饮食，多选择具有滋养效果的食物，另外也应该有效的保持愉悦的心情。

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