刷完牙仍有口臭可能由口腔清洁不足、舌苔堆积、胃肠功能紊乱、龋齿或牙周炎等原因引起,可通过加强口腔护理、使用舌苔清洁器、调节饮食及就医治疗等方式改善。
刷牙时间过短或方法错误可能导致食物残渣滞留。建议采用巴氏刷牙法,每日刷牙两次,配合牙线清理牙缝。
舌背部的细菌和脱落细胞会形成异味。可使用舌苔刷从舌根向舌尖轻柔刮除,避免用力过猛损伤味蕾。
胃食管反流或消化不良可能引发口臭。表现为餐后嗳气、胃部灼热,可服用多潘立酮、铝碳酸镁等药物调节胃肠动力。
龋齿和牙周炎可能伴随牙龈出血、牙齿松动。需进行专业洁治,严重者可选用甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制感染。
日常可饮用薄荷茶或咀嚼西蓝花等富含硫化合物的蔬菜,若症状持续两周以上建议到口腔科或消化内科就诊。