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如何分辨风寒感冒和风热感冒

女，47岁

病情描述:

如何分辨风寒感冒和风热感冒

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

风寒感冒与风热感冒可通过症状表现、舌苔特征、分泌物性状及诱因进行区分，主要差异体现在恶寒与发热程度、鼻涕痰液性状、口渴与出汗情况、舌苔颜色与厚薄四个方面。
1、恶寒与发热
风寒感冒以明显恶寒为主，发热较轻或无发热，患者常蜷缩畏寒；风热感冒则以发热为主，恶寒轻微，多伴有面红耳赤。
2、鼻涕痰液
风寒感冒分泌物清稀如水，痰白稀薄；风热感冒鼻涕黄稠，痰液黏稠发黄，可能带有血丝。
3、口渴出汗
风寒感冒口不渴或喜热饮，通常无汗；风热感冒口渴明显且喜冷饮，易出现咽喉肿痛及出汗症状。
4、舌苔特征
风寒感冒舌苔薄白湿润；风热感冒舌质偏红，舌苔薄黄干燥，严重者可见黄色厚苔。
观察症状时需结合整体表现综合判断，若持续高热或症状加重应及时就医，避免自行用药延误病情。日常注意保暖避风，风寒感冒可饮姜茶，风热感冒宜食梨粥辅助缓解。

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慢性腹泻的危害是什么

慢性腹泻的主要危害之一是会导致肠道菌群失调，可诱发真菌性肠炎、肠出血等多种大肠疾病，严重时可能会导致肠穿孔。同时会因为长期性腹泻而出现免疫力下降的情况，且会因此而发生继发性感染。除此之外，还会引起营养不良和肝肾功能异常。

慢性腹泻的推拿治疗方法

慢性腹泻的推拿治疗方法之一就是揉外劳，也就是说按揉手背中央的外劳宫穴，再就是补脾土，也就是在脾土穴做顺时针推拿。运内八卦也是慢性腹泻常见的推拿治疗方法。除此以外，摩腹、揉脐以及按揉足三里等推拿方法也都有助于治疗慢性腹泻。

如何预防慢性腹泻

如果想要预防慢性腹泻，就必须注意饮食卫生安全，坚持低脂少渣的原则，少吃或不吃辛辣生冷等刺激性大的食物。同时需要加强腹部保暖，避免受凉受寒，平时则要积极参与各种有氧型体育活动，保持良好愉悦的情绪。另外，还要定期到医院接受肠胃功能方面的检查。

小儿慢性腹泻的症状

小儿慢性腹泻的症状主要表现为大便次数增多、营养物质吸收不良、低钾血症、低镁血症和酸中毒等等。其中大便次数增多和营养物质吸收不良是该疾病最典型的症状表现，大多数患儿患病后，都会出现体重减轻、消瘦和贫血的情况，这还会影响生长发育，需要尽早治疗。

慢性腹泻的好发人群有哪些

慢性腹泻主要好发于患慢性消化系统疾病者、长时间服用洋地黄或甲状腺素者身上，饮食不规律、暴饮暴食也是高发诱因。

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