月经后期经血发黑可能由经血滞留、受寒、内分泌失调、子宫内膜炎等原因引起,可通过热敷、调整作息、药物治疗等方式改善。
经期后期子宫收缩减弱导致经血排出缓慢,血液氧化变黑。建议适当活动促进血液循环,避免久坐,可饮用红糖姜茶帮助活血。
寒冷导致盆腔血管收缩,经血淤积颜色加深。需注意腹部保暖,使用暖水袋热敷,避免进食生冷食物。
黄体功能不足或孕激素水平异常影响子宫内膜脱落。可能与精神压力、过度节食有关,表现为周期紊乱伴经血异常。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
炎症导致子宫内膜脱落不全,陈旧血液混合分泌物呈黑褐色。常伴有下腹坠痛、异味等症状。需进行抗感染治疗,如甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等。
日常保持外阴清洁,经期避免剧烈运动,若持续3个月以上经血发黑或伴随严重腹痛,建议妇科就诊排查器质性疾病。