老感觉胃热可通过调整饮食、中药调理、西药治疗、针灸推拿等方式缓解。胃热通常由饮食不当、情绪压力、胃炎、胃食管反流病等因素引起。
避免辛辣刺激、油腻食物,选择清淡易消化的饮食,如小米粥、南瓜等,减少胃酸分泌对胃黏膜的刺激。
胃热可能与肝胃郁热、脾胃湿热有关,常伴随口干口苦症状。可遵医嘱使用黄连上清丸、牛黄清胃丸、三九胃泰等中成药。
胃热可能与幽门螺杆菌感染、胃酸过多有关,常出现烧心症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷尼替丁等抑酸护胃药物。
通过刺激足三里、中脘等穴位调节胃肠功能,配合腹部按摩促进消化,缓解胃部灼热不适感。
日常注意规律作息,保持情绪稳定,避免暴饮暴食,若症状持续或加重建议及时就医检查。