反流性食道炎可通过调整饮食习惯、药物治疗、生活方式干预、手术治疗等方式解决。反流性食道炎通常由胃酸分泌过多、食管下括约肌功能障碍、胃排空延迟、食管黏膜防御机制减弱等原因引起。
减少高脂、辛辣、酸性食物摄入,避免暴饮暴食,睡前2小时禁食,可降低胃酸反流概率。建议选择易消化食物如燕麦、香蕉、西蓝花、鱼肉。
质子泵抑制剂如奥美拉唑、H2受体拮抗剂如雷尼替丁、促胃肠动力药如多潘立酮可抑制胃酸或改善蠕动。需在医生指导下使用。
抬高床头15厘米,避免紧身衣物,控制体重,戒烟限酒。饭后保持直立位,避免弯腰或平躺。
对于药物控制无效或并发症患者,可考虑胃底折叠术或内镜下射频治疗。手术适应证需由消化科医生评估。
日常可适量饮用低脂牛奶、进食山药等黏膜保护性食物,避免咖啡因及碳酸饮料,症状持续需及时复查胃镜。