鼻子一会通气一会不通气可通过热敷按摩、保持环境湿润、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该症状通常由环境干燥、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起。
用温热毛巾敷鼻梁或轻揉迎香穴,促进局部血液循环。该方法适用于因受凉或轻微鼻黏膜肿胀导致的通气不畅。
使用加湿器维持空气湿度,避免干燥刺激鼻腔。长期处于空调房或干燥气候时,该方法能缓解生理性鼻塞。
过敏性鼻炎可能与花粉、尘螨等过敏原有关,表现为阵发性鼻塞伴喷嚏。可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片。
鼻中隔偏曲可能与先天发育或外伤有关,表现为持续性交替鼻塞。若药物无效,需考虑鼻中隔矫正术等手术干预。
日常避免用力擤鼻,适当补充维生素C增强免疫力,症状持续加重时需及时耳鼻喉科就诊。