血糖高的人可以吃弥猴桃吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

血糖高的人可以吃弥猴桃吗

女，33岁

病情描述:

血糖高的人可以吃弥猴桃吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

毕叶副主任医师山东省立医院

血糖高的人可以适量食用猕猴桃，猕猴桃的升糖指数较低且富含膳食纤维，有助于控制血糖波动。
1、升糖指数
猕猴桃的升糖指数约为52，属于低升糖指数水果，适量食用对血糖影响较小。
2、膳食纤维
猕猴桃含有丰富的膳食纤维，每100克约含3克膳食纤维，可延缓糖分吸收速度。
3、维生素C
猕猴桃是维生素C的优质来源，有助于改善胰岛素敏感性，对血糖控制有益。
4、食用建议
建议每次食用不超过1个中等大小猕猴桃，并搭配蛋白质食物以进一步稳定血糖。
血糖高的人群可选择在两餐之间食用猕猴桃，同时注意监测血糖变化，保持均衡饮食和规律运动。

相关问题

相关文章

糖尿病足的危害有哪些

糖尿病足会伴随足部疼痛，影响正常走路；治疗不及时可能会面临截肢风险，导致残疾；容易让患者出现焦虑、悲观情绪；病情严重时还会危及到生命。

糖尿病足主要症状症状有什么

糖尿病足主要症状表现有哪些呢?糖尿病足是一种对身体伤害非常大的疾病，但很多人对这种病并不了解，所以对这个病也不是很在意，为了让大家更好的了解这个病，下面让我们一起来了解一下糖尿病足主要症状表现有哪些。

糖尿病足家长如何诊断

糖尿病足家长如何诊断呢?糖尿病足的诊断是一件不容易的事，通常只有那些比较资深的医生才能做到准确的诊断，准确的诊断对于有效的治疗来说是十分重要的，下面让我们一起来了解一下糖尿病足家长如何诊断。

糖尿病足会有什么危害

糖尿病足会有什么危害呢?这个问题可能是很多糖尿病足患者及家属都十分关注的，糖尿病足虽然在日常生活中比较常见，但很多人对这个病还是不了解的，下面让我们一起来了解一下糖尿病足会有什么危害。

糖尿病足早期诊断方法有哪些

糖尿病足早期诊断方法有哪些呢?糖尿病足是糖尿病的并发症，糖尿病足对患者身体危害极大，所以患者要积极的诊断，治疗，以免病情的加重，下面我们一起来了解一下糖尿病足早期诊断方法有哪些。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：小儿军团病、桡管综合征、脑萎

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：回乳、心肌病、基底凹陷症

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：肠出血、急性结膜炎、睾丸肿瘤

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态