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月经量减少吃什么调理

女，28岁

病情描述:

月经量减少吃什么调理

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冷启刚主任医师山东省立医院

若出现月经量减少的情况，可以适量吃红枣、桂圆、猪肝、菠菜等食物，也可以遵医嘱吃乌鸡白凤丸、益母草颗粒、当归丸、八珍益母丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、红枣
红枣富含铁元素和维生素，有助于改善贫血症状，促进血液循环，适量食用可辅助调理月经量减少。
2、桂圆
桂圆具有补血养气的功效，能够缓解气血不足引起的月经量减少，适合体质虚弱者适量食用。
3、猪肝
猪肝含有丰富的铁和维生素B12，有助于改善缺铁性贫血，对因贫血导致的月经量减少有一定调理作用。
4、菠菜
菠菜富含叶酸和铁元素，能够帮助改善贫血症状，促进血红蛋白合成，适量食用有助于调理月经量减少。
二、药物
1、乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸具有补气养血、调经止带的功效，适用于气血两虚引起的月经量减少，需在医生指导下使用。
2、益母草颗粒
益母草颗粒能够活血调经，适用于血瘀型月经量减少，需遵医嘱服用以避免不良反应。
3、当归丸
当归丸具有补血活血、调经止痛的作用，适用于血虚型月经不调，需在医生指导下使用。
4、八珍益母丸
八珍益母丸可益气养血、活血调经，适用于气血两虚兼血瘀的月经量减少，需遵医嘱服用。
月经量减少可能与多种因素有关，建议在医生指导下结合饮食调理和药物治疗，同时保持规律作息和适度运动。