痔疮和肛门息肉可通过调整饮食结构、温水坐浴、药物治疗、手术切除等方式消除。痔疮多与便秘、久坐有关,息肉可能与慢性炎症刺激相关。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦等食物,每日饮水量建议超过1500毫升,避免辛辣刺激饮食。
每日两次温水坐浴可促进局部血液循环,水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟,有助于缓解肛门肿胀不适。
可遵医嘱使用痔疮栓、地奥司明片等药物改善静脉回流,马应龙麝香痔疮膏可局部消炎止痛,严重时需配合口服迈之灵片。
对于反复出血或脱垂的痔疮可采用吻合器痔上黏膜环切术,较大息肉需行内镜下黏膜切除术,术后需保持创面清洁。
建议避免长时间久坐久站,养成定时排便习惯,出现持续便血或肿物脱出应及时就医评估。