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薏米和土茯苓功效与作用

男，43岁

病情描述:

薏米和土茯苓功效与作用

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彭敏副主任医师山东省立医院

薏米和土茯苓具有利水渗湿、健脾补肺、清热排脓等功效，主要作用包括改善水肿、增强免疫力、调节血糖等。
1、利水渗湿
薏米和土茯苓均能促进体内水分代谢，适用于小便不利、下肢浮肿等情况，常与泽泻、猪苓配伍使用。
2、健脾补肺
二者可补益脾胃虚弱导致的食欲不振，缓解肺气虚引起的慢性咳嗽，适合搭配山药、白术等药材。
3、清热排脓
对于皮肤脓肿、肺痈等热毒病症，薏米能促进脓液排出，土茯苓可解毒散结，多与金银花、连翘同用。
4、调节代谢
现代研究表明薏米多糖有助于控制血糖，土茯苓三萜类成分能调节血脂，但须在医生指导下使用。
建议将薏米煮粥或煲汤食用，土茯苓煎水代茶，体质虚寒者应减量，服用期间出现腹泻需停用并咨询中医师。

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