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脸上老是出油怎么解决

病情描述:

脸上老是出油怎么解决

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈腊梅副主任医师山东省立医院

脸上老是出油可通过清洁护理、饮食调节、作息调整、药物治疗等方式解决。
1、清洁护理
选用温和洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障，每日洗脸次数控制在两次左右。
2、饮食调节
减少高糖高脂食物摄入，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡有助于改善皮脂分泌旺盛。
3、作息调整
保证充足睡眠，避免熬夜导致内分泌失调，规律作息能帮助稳定皮肤油脂分泌。
4、药物治疗
严重者可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶或口服异维A酸胶囊等药物。
日常注意保持面部干爽，避免用手频繁触摸脸部，配合健康生活方式维持皮肤状态。

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