一走路心率就达到100多正常吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

一走路心率就达到100多正常吗

病情描述:

一走路心率就达到100多正常吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

龚新宇副主任医师中日友好医院

一走路心率达到每分钟100多次多数属于正常生理反应，主要与运动强度、基础心率、体能水平、环境温度等因素有关。
1、运动强度
步行时心率上升是身体对需氧量增加的自然调节，中等步速下心率100-120次/分钟属于正常范围。
2、基础心率
静息心率偏高者运动时更容易达到较高心率，成年人的静息心率在60-100次/分钟均属正常。
3、体能水平
缺乏锻炼人群心肺功能较弱，相同运动强度下心率增幅更明显，规律有氧运动可改善心率反应。
4、环境因素
高温高湿环境或穿戴厚重衣物时，散热需求增加会导致心率代偿性升高，建议调整运动时间和着装。
若伴随胸闷、头晕等不适症状，或静息心率持续超过100次/分钟，建议进行心电图和运动负荷试验评估。

相关问题

相关文章

动脉粥样硬化的症状

动脉粥样硬化的症状主要有胸闷胸痛、头晕头痛、肢体麻木、间歇性跛行、视物模糊等。动脉粥样硬化是脂质沉积导致动脉壁增厚、管腔狭窄的慢性病变，症状与受累血管部位相关，可能引发心脑血管事件。1、胸闷胸痛冠状动脉粥样硬化可导致心肌...

动脉粥样硬化的注意事项

动脉粥样硬化患者需注意控制危险因素、调整生活方式、规范用药、定期监测及预防并发症。动脉粥样硬化是血管壁脂质沉积引发的慢性炎症性疾病，主要危险因素包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟和肥胖等。1、控制危险因素高血压患者应将血压...

动脉粥样硬化有哪些后遗症

动脉粥样硬化可分为：冠状动脉硬化、脑动脉硬化、肾动脉硬化、下肢动脉硬化，不会遗留后遗症，但是可引起其它并发症。

颈动脉B超是检查什么

颈动脉B超主要用于检查颈动脉血管壁结构、血流状态及是否存在斑块或狭窄。通过超声成像可评估颈动脉粥样硬化、血管畸形、血栓等病变，对预防脑卒中有重要价值。

女人血压低吃什么补品

女人血压低吃这些补品：多吃补血的食物，一般血压低会伴随着贫血的症状，所以应该多吃补血的食物，比如动物的肝脏、牛奶、鸡蛋，和红糖水等。贫血缓解，血压就会上升。多吃健脾肾的食物，脾肾对心脏还有血压是有影响的，所以要多吃一些红枣等食物。多吃刺激食欲的食物。多吃高胆固醇的食物，平时多吃些盐等。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：肺脓肿、后肾腺瘤、成人多囊肾

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：多发性骨髓瘤、痞气、胎盘残留

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：眼底出血、外耳道肿瘤、嗜铬细胞瘤

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态