上腹胀可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、肠梗阻等原因引起。
1、饮食不当
暴饮暴食或进食产气食物可能导致腹胀,建议调整饮食结构,减少豆类、碳酸饮料等易产气食物摄入。
2、胃肠功能紊乱
精神压力或作息紊乱可引发功能性腹胀,可通过腹部按摩、规律作息缓解症状。
3、胃炎
可能与幽门螺杆菌感染或药物刺激有关,常伴反酸、隐痛,可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、多潘立酮等药物。
4、肠梗阻
多由肠粘连或肿瘤压迫导致,表现为腹胀伴呕吐、排便停止,需及时就医进行胃肠减压或手术治疗。
日常可少量多餐,避免进食过快,若腹胀持续加重或出现便血、消瘦等症状应立即就诊。