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舌头上长口腔溃疡怎么办怎能能治愈

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舌头上长口腔溃疡怎么办怎能能治愈

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李胜锋主治医师山东省立医院

舌头上长口腔溃疡可通过局部用药、口腔护理、饮食调整、缓解压力等方式治疗。口腔溃疡通常由创伤刺激、维生素缺乏、免疫异常、感染等因素引起。
1、局部用药
使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等药物缓解疼痛促进愈合。避免食用辛辣刺激食物加重溃疡。
2、口腔护理
保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔刷牙。饭后用淡盐水漱口减少细菌滋生。避免用力刮擦溃疡面。
3、饮食调整
增加维生素B族和维生素C摄入，适量食用猕猴桃、西蓝花等新鲜蔬果。避免过热、过硬食物刺激溃疡。
4、缓解压力
保证充足睡眠，进行适度运动调节情绪。长期精神紧张可能加重溃疡反复发作。
多数口腔溃疡1-2周可自愈，若溃疡持续超过2周或伴随发热等症状应及时就医检查。日常注意均衡饮食和规律作息有助于预防复发。

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