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牙龈肿痛多久能自愈

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牙龈肿痛多久能自愈

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李胜锋主治医师山东省立医院

牙龈肿痛一般3-7天能自愈，实际恢复时间与炎症程度、口腔卫生、免疫力、是否继发感染等因素有关。
1、炎症程度
轻度牙龈炎引起的肿痛通常3天内缓解，可通过淡盐水漱口帮助消退炎症。
2、口腔卫生
进食后及时清洁牙缝，避免食物残渣刺激牙龈，能缩短1-2天恢复期。
3、身体免疫力
免疫力正常者恢复较快，维生素C缺乏或熬夜人群可能延长至5-7天。
4、继发感染
出现化脓或持续发热需就医，可能发展为牙周脓肿，此时无法自愈。
建议期间避免辛辣刺激食物，使用软毛牙刷轻柔清洁肿痛区域，若超过一周未愈应及时就诊。

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