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脱发有什么常见什么原因

女，20岁

病情描述:

脱发有什么常见什么原因

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李国胜副主任医师辽宁省人民医院

脱发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、内分泌失调等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、植发手术等方式改善。
1、遗传因素：
雄激素性脱发与家族遗传密切相关，表现为发际线后移或头顶稀疏，可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物延缓脱发进程。
2、精神压力：
长期焦虑或熬夜会导致毛囊周期紊乱，出现弥漫性脱发，建议通过运动、冥想缓解压力，必要时短期服用谷维素、维生素B族等调节神经功能。
3、营养不良：
缺乏铁、锌、蛋白质等营养素会使头发干枯易断，需增加红肉、深色蔬菜、坚果摄入，严重缺铁时可补充琥珀酸亚铁、葡萄糖酸锌口服液等。
4、内分泌失调：
产后或更年期雌激素下降、甲状腺功能异常均可能引发脱发，需检查性激素六项和甲功，确诊后使用炔雌醇环丙孕酮片或左甲状腺素钠片等治疗原发病。
日常避免过度烫染头发，选择温和洗发产品，每周可进行2-3次头皮按摩促进血液循环，若脱发量持续超过100根/日建议尽早就诊。

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