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孕妇吃枸杞的作用

女，35岁

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孕妇吃枸杞的作用

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陈飞副主任医师泰州市中医院

孕妇适量吃枸杞有助于补充营养、改善贫血、增强免疫力、缓解疲劳。枸杞含有丰富的维生素A、铁、多糖等成分，但需注意控制摄入量。
1、补充营养
枸杞富含维生素A、维生素C及多种矿物质，有助于满足孕期营养需求。建议每日食用5-10克，可泡水或加入粥中。
2、改善贫血
枸杞含铁量较高，配合维生素C促进吸收，对预防妊娠期贫血有帮助。可与红枣搭配食用增强效果。
3、增强免疫
枸杞多糖具有免疫调节作用，能提升孕妇抵抗力。体质虚寒者建议搭配龙眼肉温补。
4、缓解疲劳
枸杞中的甜菜碱成分能缓解孕期乏力症状。血糖偏高孕妇需减少食用量，避免影响血糖控制。
孕妇食用枸杞建议选择无硫熏蒸产品，出现上火症状应停用，妊娠糖尿病者需咨询医生后控制摄入。

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慢性盲肠炎如何治疗

慢性盲肠炎如果症状轻微，可以选择保守治疗，并通过体育锻炼、调理饮食等方式缓解症状。但如果出现严重的症状，患者应及时使用抗菌药物控制感染。如果出现盲肠穿孔或并发腹膜炎，就要考虑进行手术治疗了。

尿毒症晚期还能活多久

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有尿毒症问题的人肾脏组织已经被破坏的差不多，所以很容易出现血肌酐堆积情况，一般到达707微摩尔每升，就是有尿毒症问题，患者还会出现食欲下降，全身浮肿，身体没有力气，脸色泛黄，水纳潴留等症状，一定要特别小心。

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