老是长口疮可通过保持口腔卫生、调节饮食、药物治疗、排查系统性疾病等方式改善。复发性口腔溃疡通常与局部刺激、营养缺乏、免疫异常、消化系统疾病等因素有关。
饭后及时漱口,使用软毛牙刷避免黏膜损伤,减少辛辣食物刺激。局部涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
补充维生素B族和锌元素,适量食用猕猴桃、菠菜、牡蛎等食物。避免过硬过烫饮食,发作期选择流质食物。
急性期可使用醋酸地塞米松粘贴片抑制炎症,配合复方氯己定含漱液控制感染,疼痛明显时短期应用利多卡因凝胶。
可能与白塞病、克罗恩病等免疫性疾病有关,通常伴随关节痛、腹泻等症状。需完善免疫指标及胃肠镜检查。
建议记录溃疡发作频率,长期反复发作需排查贫血、糖尿病等基础疾病,避免自行长期使用激素类药物。