权威问答
44岁出现动脉硬化可通过生活方式调整、药物控制、定期监测、手术治疗等方式干预。动脉硬化通常由高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟等因素引起。
减少饱和脂肪和反式脂肪摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，每周进行有氧运动，戒烟限酒有助于延缓动脉硬化进展。
可能与血脂异常、血糖控制不佳有关，通常表现为胸闷、头晕等症状。可遵医嘱使用阿托伐他汀、阿司匹林、二甲双胍等药物调节代谢指标。
定期检测血压、血脂、血糖水平，通过颈动脉超声等影像学检查评估斑块变化，及时调整治疗方案。
可能与严重血管病变有关，通常表现为心绞痛、间歇性跛行等症状。血管成形术或搭桥手术可改善严重狭窄血管的供血。
保持规律作息和适度运动，控制体重在正常范围，定期进行心血管健康评估，发现异常及时就医诊治。
2026-01-31
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