晚上突然流鼻血可能与空气干燥、鼻腔损伤、高血压、血液系统疾病等因素有关,可通过局部压迫、鼻腔保湿、降压治疗、血液检查等方式处理。
秋冬季节或空调房内湿度低,鼻腔黏膜易干裂出血。建议使用加湿器保持湿度,鼻腔涂抹凡士林软膏或生理盐水喷雾保湿。
挖鼻、擤鼻过猛或外伤导致黏膜破损。立即低头捏住鼻翼压迫止血,避免填塞纸巾,可配合冷敷前额收缩血管。
血压骤升可能引发鼻腔小血管破裂,常伴头晕头痛。需监测血压,遵医嘱服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等降压药物。
血小板减少或凝血功能障碍可能导致反复鼻血,伴随瘀斑牙龈出血。需完善血常规检查,排查白血病等疾病,必要时输注血小板。
频繁鼻出血或持续超过20分钟未止,需及时耳鼻喉科就诊。日常避免辛辣食物,补充维生素C和维生素K增强血管韧性。