没来月经不一定怀孕,可能由精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
长期焦虑或紧张可能抑制下丘脑功能,导致排卵延迟或闭经。建议通过冥想、规律作息缓解压力,无须特殊用药。
短期内体重下降超过10%或体脂率过低可能干扰雌激素合成,表现为月经稀发。需逐步恢复均衡饮食,增加优质蛋白摄入。
可能与胰岛素抵抗、雄激素过高有关,常伴痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、二甲双胍、来曲唑等药物调节激素。
甲亢或甲减均可能干扰性激素轴,伴随心悸或乏力。需检测TSH水平,使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物干预原发病。
建议记录月经周期变化,若停经超过3个月或伴随异常出血应及时就诊妇科或内分泌科检查。