骨质增生早期表现为关节僵硬和活动受限,进展期可能出现局部疼痛和肿胀,终末期可导致关节畸形和功能障碍。
1、关节僵硬
晨起或久坐后关节僵硬感明显,活动后可缓解,可能与关节软骨磨损后骨赘形成刺激周围组织有关。
2、活动受限
关节屈伸幅度减小,上下楼梯困难,常见于膝关节和脊柱,因骨赘机械性阻碍关节正常活动。
3、局部疼痛
负重或过度活动时出现钝痛,夜间可能加重,多因骨赘压迫神经或引发局部炎症反应所致。
4、关节肿胀
关节周围软组织增生伴积液,触诊有压痛,X线可见明显骨刺形成,常见于手指远端指间关节。
适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动,控制体重减轻关节负荷,补充钙质和维生素D有助于延缓病情进展。