划痕性荨麻疹可通过避免搔抓刺激、冷敷缓解瘙痒、口服抗组胺药物、免疫调节治疗等方式改善。划痕性荨麻疹通常由皮肤机械刺激、过敏反应、自身免疫异常、慢性感染等原因引起。
减少摩擦和搔抓皮肤,穿着宽松棉质衣物,避免使用粗糙毛巾擦拭。物理刺激可能诱发肥大细胞脱颗粒,导致风团和瘙痒加重。
用冷毛巾湿敷患处可收缩血管,减轻红肿和灼热感。低温能暂时抑制组胺释放,但避免直接冰敷以防冻伤。
第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定可阻断H1受体,缓解瘙痒和风团。部分患者需长期规律用药控制症状。
顽固性病例可能与IgE介导的免疫反应有关,可考虑奥马珠单抗等生物制剂。严重发作时可短期使用泼尼松等糖皮质激素。
保持皮肤湿润,洗澡水温不超过38摄氏度,记录可能诱因如压力、食物等,症状持续或加重需及时就诊皮肤科。