关节炎可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。关节炎通常由关节退行性变、自身免疫反应、代谢异常、感染等因素引起。
减轻关节负担,控制体重在合理范围,避免长时间站立或行走。适当进行低强度运动如游泳、骑自行车,有助于维持关节活动度。
使用非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠缓解疼痛和炎症。改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤、来氟米特可用于类风湿关节炎。关节腔注射糖皮质激素如曲安奈德可短期控制症状。
热敷或冷敷可缓解关节不适,超声波治疗促进局部血液循环。康复训练增强肌肉力量,改善关节稳定性,延缓病情进展。
关节镜清理术适用于早期骨关节炎,人工关节置换术用于严重关节损伤。滑膜切除术可治疗类风湿关节炎顽固性滑膜炎。
保持均衡饮食,适量补充钙和维生素D,避免关节受凉,定期复查评估病情变化。