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左边膝盖关节后面疼怎么回事

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左边膝盖关节后面疼怎么回事

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

左边膝盖关节后面疼可能由运动损伤、韧带拉伤、半月板损伤、腘窝囊肿等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物缓解、手术干预等方式改善。
1、运动损伤
剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节后方软组织损伤。建议暂停运动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛。
2、韧带拉伤
过度拉伸可能造成腘绳肌或交叉韧带损伤。需佩戴护膝制动，急性期可外用云南白药气雾剂，口服塞来昔布胶囊或艾瑞昔布片帮助恢复。
3、半月板损伤
膝关节扭转易导致半月板后角撕裂，常伴关节弹响和卡顿感。需关节镜评估，可尝试玻璃酸钠注射液、硫酸氨基葡萄糖胶囊等修复治疗。
4、腘窝囊肿
关节液积聚形成的贝克囊肿会压迫神经血管。较小囊肿可通过穿刺抽液配合地塞米松注射液治疗，反复发作需手术切除。
避免长时间跪姿或爬山等动作，疼痛持续超过3天或出现红肿发热需及时骨科就诊，完善核磁共振检查明确病因。

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