老年人流鼻血可能与鼻腔干燥、高血压、鼻部血管病变、血液系统疾病等因素有关。鼻腔黏膜脆弱性增加是常见诱因,但需警惕潜在全身性疾病。
气候干燥或长期使用空调导致鼻腔黏膜脱水破裂。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔,避免用力擤鼻,室内湿度维持在50%左右。
血压波动易使鼻腔后部血管破裂,常伴随头晕头痛。需规律监测血压,遵医嘱服用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。
鼻中隔偏曲或血管瘤可能导致反复出血,伴随单侧鼻塞。可通过鼻内镜确诊,严重者需行电凝止血或血管结扎术。
血小板减少或凝血功能障碍时,出血常难以自止并伴瘀斑。需检查血常规和凝血功能,疑似白血病需骨髓穿刺确诊。
频繁流鼻血应排查全身性疾病,日常避免辛辣食物刺激,补充维生素K丰富食材如菠菜、西蓝花有助于改善凝血功能。