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孕期血糖高一直没打胰岛素怎么办

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孕期血糖高一直没打胰岛素怎么办

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毕叶副主任医师山东省立医院

孕期血糖高未使用胰岛素可通过饮食调整、运动干预、血糖监测、必要时药物替代等方式控制。高血糖可能与激素变化、饮食过量、胰岛素抵抗、妊娠糖尿病等因素有关。
1、饮食调整
减少精制碳水化合物摄入，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，增加膳食纤维和优质蛋白比例，分5-6餐少量进食。
2、运动干预
每日进行30分钟中等强度有氧运动，如孕妇瑜伽、步行，运动时间建议在餐后1小时开始，避免空腹运动。
3、血糖监测
每日监测空腹及餐后2小时血糖，记录数据供医生评估，发现异常波动时及时就医调整方案。
4、药物替代
若生活方式干预无效，可遵医嘱使用格列本脲、二甲双胍等口服降糖药，严重时仍需考虑胰岛素治疗。
定期产检评估胎儿发育情况，保持充足睡眠和情绪稳定，出现视力模糊或尿酮体阳性需立即就医。

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