混合痔术后饮食需以易消化、高纤维、低刺激为主,推荐分阶段选择流质、半流质及软食,避免辛辣油腻食物。
以流质食物为主,如米汤、藕粉、蔬菜汤,帮助减少排便刺激。可少量多餐,每日5-6次,每次100-200毫升。
过渡至半流质食物,如粥类、烂面条、蒸蛋羹,逐步增加膳食纤维摄入。可添加西蓝花泥、香蕉等软化粪便。
选择低渣软食,如鱼肉末、土豆泥、嫩叶菜,避免粗硬食材。每日饮水1500-2000毫升,保持大便通畅。
稳定后增加全谷物、菌菇类等膳食纤维,配合酸奶调节肠道菌群。禁忌饮酒、辣椒等刺激性食物。
术后恢复期需严格遵医嘱,出现排便困难或出血应及时复诊,逐步建立规律饮食作息。