若宝宝出现感冒症状,可以适量吃南瓜粥、苹果泥、胡萝卜泥、小米粥等食物,也可以遵医嘱吃小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒、小儿豉翘清热颗粒等药物。建议家长及时带宝宝就医,在医生指导下用药并调整饮食。
南瓜富含维生素A和膳食纤维,煮成粥易消化吸收,有助于缓解感冒期间的胃肠不适。
苹果含果胶和维生素C,蒸熟捣泥后能帮助补充水分和营养,适合感冒期间食欲不佳的宝宝。
胡萝卜中的β-胡萝卜素可转化为维生素A,蒸煮后制成泥状有利于增强呼吸道黏膜抵抗力。
小米粥温和易消化,含有B族维生素,可为感冒宝宝提供基础能量支持。
用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、打喷嚏等症状。
具有疏风解表作用,适用于小儿风热感冒初起阶段的发热咳嗽症状。
用于小儿风热感冒挟滞证,可缓解发热咳嗽、鼻塞流涕、脘腹胀满等症状。
家长需注意观察宝宝进食后的反应,避免过敏食物,若感冒症状持续或加重应及时复诊。