牙龈疼痛可能由牙菌斑堆积、食物嵌塞、牙龈炎、牙周炎等原因引起,可通过口腔清洁、局部消炎、抗感染治疗等方式缓解。
口腔清洁不足导致细菌滋生刺激牙龈,表现为牙龈红肿出血。建议使用巴氏刷牙法,配合含氯己定的漱口水。
牙缝残留食物残渣引发局部炎症,常见于龋齿或牙齿排列不齐者。需使用牙线清理,必要时进行嵌体修复。
与牙结石刺激和激素变化有关,伴随牙龈充血、口臭。需超声波洁治,可选用甲硝唑含片辅助治疗。
多因长期牙龈炎发展所致,可见牙周袋形成和牙齿松动。需龈下刮治,严重者需服用阿莫西林克拉维酸钾。
日常应选用软毛牙刷,避免进食过冷过热食物,若疼痛持续超过3天或伴牙齿松动需及时就诊。