感冒可通过多饮水、物理降温、药物治疗、预防并发症等方式治疗。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、继发细菌感染等原因引起。
每日饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物,缓解咽干症状。可适量饮用蜂蜜水或柠檬水,避免含糖饮料刺激咽喉。
体温低于38.5℃时建议温水擦浴、退热贴等物理降温。儿童发热时家长需密切监测体温变化,避免捂热导致高热惊厥。
针对病毒性感冒可使用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物,合并细菌感染时需用阿莫西林。用药须遵医嘱,禁止自行联用多种感冒药。
出现持续高热、脓涕等症状提示可能继发鼻窦炎或肺炎,需及时就医。慢性病患者及婴幼儿感冒后建议尽早进行医疗评估。
感冒期间保持室内空气流通,饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等,症状加重或超过5天未缓解需复查血常规。