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为什么说小肠是吸收的主要部位

病情描述:

为什么说小肠是吸收的主要部位

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

葛剑主任医师山东省立医院

小肠是吸收的主要部位，主要与小肠拥有巨大的吸收面积、丰富的消化酶、较长的食物停留时间、以及密集的绒毛和微绒毛结构有关。
1、吸收面积大
小肠内壁布满环状皱襞和绒毛，绒毛表面又有微绒毛，使吸收面积达到巨大程度，是吸收效率高的基础。
2、消化酶丰富
小肠液和胰液中含有多种消化酶，能将糖类、蛋白质和脂肪分解为可吸收的小分子物质，如葡萄糖、氨基酸和脂肪酸。
3、停留时间长
食物在小肠内停留时间较长，食糜与肠壁充分接触，有利于各种营养物质被逐步吸收进入血液和淋巴系统。
4、绒毛结构密
绒毛内含丰富的毛细血管和毛细淋巴管，是吸收后转运的关键通道，绒毛还能节律性伸缩，促进营养物质的吸收和输送。
日常饮食中建议细嚼慢咽，规律三餐，减少高油脂和刺激性食物摄入，保护小肠消化吸收功能。

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