舌头被烫伤可通过冷水冲洗、避免刺激食物、局部止痛药物、预防感染等方式缓解。烫伤通常由高温饮食、误食过热液体、口腔黏膜敏感、继发细菌感染等原因引起。
立即用冷水含漱或含服冰块,持续10分钟降低局部温度,减轻组织损伤。无须使用药物,避免用力摩擦烫伤部位。
48小时内禁食辛辣、酸性或坚硬食物,选择温凉流质饮食如牛奶、米汤。生理性修复期间无须特殊用药。
疼痛明显时可使用利多卡因凝胶、苯佐卡因含片、复方氯己定含漱液等表面麻醉剂。需注意药物过敏反应及吞咽风险。
大面积烫伤或出现白膜时,可能与金黄色葡萄球菌、链球菌感染有关,表现为持续疼痛或发热。可遵医嘱使用西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶。
烫伤后24小时内避免刷牙摩擦创面,恢复期多摄入维生素B族及优质蛋白促进黏膜修复。若72小时未缓解或出现化脓需就诊口腔科。