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肾虚阳痿吃什么好

男，50岁

病情描述:

肾虚阳痿吃什么好

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

若出现肾虚阳痿情况，可以适量吃黑芝麻、牡蛎、枸杞、山药等食物，也可以遵医嘱吃金匮肾气丸、五子衍宗丸、复方玄驹胶囊、右归丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、黑芝麻
黑芝麻富含维生素E和锌元素，有助于改善肾虚引起的性功能减退。
2、牡蛎
牡蛎含有丰富的锌和氨基酸，对提升精子质量和改善阳痿症状有帮助。
3、枸杞
枸杞具有滋补肝肾的功效，适量食用可缓解肾虚导致的腰膝酸软等症状。
4、山药
山药含有黏液蛋白和淀粉酶，能健脾益肾，改善肾虚引起的疲劳乏力。
二、药物
1、金匮肾气丸
金匮肾气丸适用于肾阳虚引起的阳痿早泄，具有温补肾阳的作用。
2、五子衍宗丸
五子衍宗丸用于肾精不足导致的阳痿不育，能补肾益精。
3、复方玄驹胶囊
复方玄驹胶囊可改善肾阳虚引起的性功能障碍，具有温肾壮阳功效。
4、右归丸
右归丸主治肾阳不足导致的阳痿遗精，能温补肾阳、填精止遗。
肾虚阳痿患者应避免过度劳累，保持规律作息，适当进行太极拳等温和运动，同时注意调节心理状态，避免焦虑情绪加重症状。

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