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打呼噜是怎么回事
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打呼噜是怎么回事
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 顾倩 副主任医师 池州市人民医院

    打呼噜可能由睡姿不当、肥胖、扁桃体肥大、睡眠呼吸暂停综合征等原因引起,可通过调整睡姿、减重、手术治疗、使用呼吸机等方式改善。

    1、睡姿不当

    仰卧时舌根后坠易阻塞气道,建议侧卧或使用护颈枕抬高头部,无须医疗干预。

    2、肥胖

    颈部脂肪堆积压迫气道,需通过饮食控制与有氧运动减重,伴随白天嗜睡症状。

    3、扁桃体肥大

    多见于儿童,可能与反复感染有关,表现为吞咽困难,家长需及时带孩子进行腺样体检查,必要时行扁桃体切除术。

    4、睡眠呼吸暂停

    与鼻中隔偏曲或神经调节异常相关,出现夜间憋醒症状,需持续气道正压通气治疗,药物可选乙酰唑胺、莫达非尼或茶碱缓释片。

    避免睡前饮酒精饮料,侧卧睡眠可减少鼾声,若伴随晨起头痛或血压升高应尽早就诊。

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