类风湿关节肿胀可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。类风湿关节炎通常由免疫系统异常、遗传因素、感染、环境刺激等原因引起。
免疫调节药物如甲氨蝶呤、来氟米特可控制病情发展,非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布能缓解疼痛肿胀,糖皮质激素如泼尼松用于急性期短期控制炎症。
热敷可促进局部血液循环,冷敷有助于减轻急性期肿胀,超声波治疗能改善关节活动度,水疗通过浮力减轻关节负重。
保持适度关节活动可防止僵硬,避免提重物减少关节负担,均衡饮食控制体重,戒烟限酒降低炎症反应。
滑膜切除术适用于药物控制不佳的单一关节病变,关节置换术针对严重畸形丧失功能的关节,肌腱修复术改善关节稳定性。
建议定期监测炎症指标,急性期减少关节活动,稳定期进行适度康复训练,注意关节保暖避免受凉。