肚子不舒服可能引起头晕,常见原因包括胃肠功能紊乱、低血糖、脱水以及内耳平衡障碍等。
1. 胃肠功能紊乱
消化不良或胃肠炎导致恶心呕吐时,可能因迷走神经反射引发头晕。建议少量多餐,避免油腻食物。
2. 低血糖反应
长时间未进食伴随腹泻时,血糖下降会导致头晕冷汗。可及时补充含糖食物,严重时需就医。
3. 脱水
腹泻呕吐造成体液丢失,血容量不足引发眩晕。需补充口服补液盐,必要时静脉补液。
4. 前庭功能障碍
胃肠型感冒可能累及内耳前庭,出现眩晕伴呕吐。可遵医嘱使用抗眩晕药物如地芬尼多。
持续头晕伴严重腹痛、血便等症状需立即就医,日常注意饮食卫生及腹部保暖。