乳房周围按压痛可能由经前期激素波动、外力挤压、乳腺增生、乳腺炎等原因引起,可通过热敷观察、调整内衣、药物干预、抗感染治疗等方式缓解。
月经前雌激素水平升高会导致乳腺组织水肿敏感,属于生理性疼痛。建议经期避免咖啡因摄入,局部热敷帮助缓解胀痛感。
内衣过紧或外力撞击可能造成软组织挫伤。需更换透气无钢圈内衣,避免剧烈运动,通常3-5天可自行恢复。
可能与内分泌紊乱有关,表现为周期性胀痛伴颗粒感结节。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
哺乳期细菌感染或导管堵塞导致,常伴随红肿发热。需抗生素治疗如头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾,严重时需手术引流。
日常应保持规律作息,每月自检乳房变化,持续疼痛或出现乳头溢液等情况需及时乳腺外科就诊。