小孩痰多可通过保持室内湿度、拍背排痰、调整饮食、药物治疗等方式缓解。痰多通常由呼吸道感染、过敏反应、空气干燥、胃食管反流等原因引起。
使用加湿器维持50%-60%湿度,稀释痰液。避免空调直吹,每日开窗通风,减少干燥空气刺激呼吸道黏膜。
家长需让儿童侧卧,手掌呈空心状从背部由下向上轻拍,每次5分钟。餐前或餐后1小时进行,帮助松动支气管分泌物。
适当增加温开水、雪梨汤等流质摄入,减少奶制品和甜食。过敏体质儿童需排查牛奶、鸡蛋等易致敏食物。
细菌感染可用阿莫西林克拉维酸钾,过敏引发可选用氯雷他定,痰液黏稠时可用氨溴索口服溶液。所有药物须在儿科医师指导下使用。
家长需观察痰液颜色变化,若出现黄绿色脓痰或伴有发热,应及时就医排查肺炎等疾病。日常避免接触二手烟等呼吸道刺激物。