小孩热伤风流鼻涕可通过多饮水、保持空气湿润、鼻腔冲洗、药物治疗等方式缓解。热伤风通常由病毒感染、环境干燥、免疫力低下、过敏反应等原因引起。
适当增加水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物,建议家长准备温水或淡盐水,少量多次喂服,避免含糖饮料刺激咽喉。
使用加湿器维持室内湿度,家长需定期开窗通风,湿度保持在适宜范围可减少鼻腔干燥刺激,缓解流涕症状。
生理盐水鼻腔喷雾或滴剂能清洁鼻腔分泌物,家长需选择儿童专用器械,操作时注意动作轻柔,避免损伤鼻黏膜。
病毒感染可能与鼻黏膜充血、腺体分泌亢进有关,表现为清水样涕、打喷嚏。可遵医嘱使用氯苯那敏、伪麻黄碱或西替利嗪等抗组胺药物。
患儿饮食宜清淡,避免冷饮及辛辣食物,若症状持续超过3天或伴发热需及时儿科就诊。